Com a crescente consciência sobre saúde e bem-estar, os parques e jardins públicos de Maputo tornaram-se verdadeiras academias ao ar livre. Grupos de corrida, aulas de yoga, treinos de calistenia e sessões de crossfit improvisadas são cenas comuns ao amanhecer e ao entardecer no Jardim Tunduro, na Marginal e no Parque dos Continuadores.
O movimento de fitness ao ar livre tem a vantagem de ser gratuito e acessível a todos, democratizando o acesso a um estilo de vida activo independentemente do poder económico. Treinadores pessoais voluntários partilham rotinas e motivam os participantes nas redes sociais.
Para além dos benefícios físicos, estes grupos criaram laços sociais genuínos entre pessoas que de outra forma nunca se cruzariam. "Venho correr todos os dias às 6h da manhã e já conheço pessoas de todos os bairros de Maputo. É uma comunidade", diz Manuel, 34 anos, engenheiro.
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